第2回　モーニング・ルーティーン

第1回を書いてからだいぶ期間が空いてしまった。

なぜ期間が空いてしまったのだろうか？続けて書くことができなかったのか考えてみた。

それはいつ書くのか決めていなった、漫然と思いついた時にといったふうにと曖昧であったからだ。

話はかわるが自分は本を継続して読めない時期があった。

いったんは読もうと思って読んではみるものの数ページすすんだだけで挫折してしまうのである。

こういったことが4～5回あった頃にそれじゃと思い、毎日数ページでいいので朝起きた時に読もうと読み始めた。

具体的には読み始めて項目が変わる時まで、つまり新しい見出しがでてくる区切りがよいところまで読むのである。

これなら一回で2～3ページと時間にして3分前後と短いので負担なく読み進めることができた。

いったん習慣化してしまえばそれが当たり前となり結果としてすべて読み切ることができた。今ではほかの本とあわせて2～3冊、多い時では5冊以上も毎日少しづつ並行して読んでおり読みきれている。

こういう経験からブログもこの読書にあてる時間にあてはめて行おうと思った。毎日同じ時刻に起き、そこからブログを書いてから出発する。毎日短時間でもいいのでまず小さく続けることからやっていきたい。それが毎日継続できる秘訣であると自分自身確信しているのである。