自分はたいてい起きてからの生活パターンが決まっており、カフェにいけばたいてい同じ時間、同じ席、同じメニューを選んでいる。仕事前の場合も同じでいつものカフェに行くため、注文を聞かれる際に店員さんから「いつもので」と聞かれたこともある。
スティーブジョブズが毎日同じ服を着るのと同じで、自分のいつものルーティーンが自分のいつもの生活リズムをつくっているのであり、その生活パターンを続けるのが心地よいのである。
このブログも本日でとうとう100回目に到達したがブログを始めて約2年である。本来ならもっと早めに達する予定であったが、ブログ執筆はなかなか定着できず、毎日更新を宣言しながらも何度も挫折を繰り返してきた。
しかしようやく継続するコツもつかんで軌道にのってきたところである。今後もこの生活リズムをくずさずに続けていきたい。
話は変わって、自分は毎日見たり聴いたりするものにYouTube動画や音声配信のVoicyがあるが、その自分が視聴している番組の配信も基本的にその番組をあげてくださる方の発信スタイルがある。たいてい一週間で決まった回数、決まった時間にきちんとあげてくださるわけで、自分も自分の生活リズムにあわせてそれらを視聴しているわけである。しかしもしこれらの配信が不定期であったり、本来の決まった日にあがってこなかったりしたら心のどこかで不信感を感じて今でも視聴を継続していなかったかもしれない。
つまりこうしたいつもの決まった日、決まった時間にアップされているというのは知らず知らずのうちに信頼性を高めていることにつながっていたのである。
自分はこのブログ記事でよく継続の大切さについて投稿しているが、毎日の地道な小さな継続の積み重ねこそが同時に信頼も積み重ねていたことに気づいたのである。
自分を変えていくことはすぐにはできない。しかしある程度は時間がかかるが継続しているということは毎日の約束を毎日守るということにつながり、それが積み重なれば自分自身に信頼も生まれ、自信もつき、自分が変わっていけるのではないかと感じたのである。毎日投稿という地道な継続が自分の信頼を得るうえで最も大切なことなのである。
コメント